teknik dasar permainan bulu tangkis

2024-05-17


1. Teknik Memegang Raket. Teknik memegang raket wajib dikuasai oleh seorang pemain bulu tangkis. Ada 4 jenis pegangan raket, yakni American Grip, Forehand Grip, Backhand Grip, dan Comibination Grip. American Grip atau pegangan Amerika kerap juga dikenal dengan istilah pegangan geblok kasur.

Teknik dasar bulu tangkis yang paling penting untuk dipelajari pertama kali adalah cara memegang raket. Memegang raket badminton atau bulu tangkis tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Jika mengabaikan teknik dasar ini, kamu akan cenderung terkena cedera ketika bermain badminton.

Menurut Subarjah (1999:21), ada empat teknik dasar dalam permainan bulutangkis. Teknik dasar atau keterampilan dasar ini perlu dipelajari dan dikuasai untuk bisa memenangkan permainan, yakni: Cara memegang raket/grips; Sikap berdiri/stance; Gerakan kaki/footwork; Pukulan/strokes.

1. Teknik Memegang Raket (Grip) Teknik dasar bulu tangkis yang pertama-tama harus Anda kuasai adalah cara memegang raket. Sebab, hal ini tidak boleh dilakukan sembarangan. Apabila salah memegang raket, maka pemain akan cenderung mengalami cedera saat memainkan bulu tangkis. Untuk memegang raket, ada beberapa teknik yang bisa Anda lakukan, yaitu:

Teknik pukulan pertama adalah smash. Teknik ini sendiri menjadi yang diandalkan setiap pemain untuk meraup angka dalam pertandingan. (Anthony Sinisuka Ginting beraksi di lapangan) Smash sendiri merupakan pukulan keras yang dilakukan secara cepat. Teknik ini bisa dilakukan dengan mengandalkan kekuatan otot bahu dan lengan.

Dalam permainan bulu tangkis, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai sebagai modal dasar untuk menjadi seorang pemain bulu tangkis profesional. Adapun teknik-teknik dasar dalam permainan bulutangkis terdiri atas cara memegang raket, gerak kaki/footwork dan, teknik dasar pukulan.

1. Teknik Memegang Raket. Teknik memegang raket (grip) merupakan teknik dasar yang sangat penting dalam permainan bulu tangkis, oleh karena itu teknik ini tidak boleh dilakukan sembarangan. Biasanya teknik memegang raket bulu tangkis mirip dengan posisi ketika berjabat tangan.

Teknik Dasar Bulutangkis dan Penjelasannya. Terdapat 3 teknik dasar bulutangkis, yaitu teknik memegang raket, teknik footwork, dan teknik memukul. Berikut penjelasannya! a. Teknik Memegang Raket. Teknik memegang raket adalah teknik yang sangat dasar untuk bermain bulu tangkis, terdapat 4 cara melakukan teknik memegang raket, di antaranya:

Ini Daftar Istilah dan Teknik Dasar dalam Olahraga Bola Voli Lengkap dengan Penjelasannya . Baskoro Septiadi - Rabu, 13 Maret 2024 | 13:31 WIB ... Teknik ini pun menandai permainan telah dimulai. ... Tim Putra Bulu Tangkis Indonesia Tumbang di BATC2024, Netizen Serbu PBSI di Media Sosial Sabtu, 17 Februari 2024 | 11:16 WIB ...

Teknik dasar bulu tangkis adalah olahraga yang sangat populer dan bisa membantu kamu bermain dengan lebih baik dan terhindar dari cedera. Artikel ini menjelaskan beberapa teknik dasar bulu tangkis, seperti memegang raket, servis, gerakan kaki, langkah kaki panjang, dan keterampilan melompat, serta tips-tips untuk memperbaiki dan memperbaiki.

Peta Situs